Боязнь родов, что делать, как справится

лента Как можно преодолеть сильный страх перед родами? Вот и наступил этот прекрасный момент, вы — будущая мама. И вовсе нет ничего удивительного, если вы вдруг признаетесь в том, что жутко боитесь рожать, ведь этот страх присутствует у каждой второй будущей мамочки, причем побороть его могут, к сожалению, далеко не каждая. Если задуматься, то этот процесс всегда сопровождал человечество, ведь с самого его зарождения, люди размножались именно таким путем. Процесс родов — это поистине чудесный момент, который означает появление на свет нового человека и, между прочим, вы в этом содействуете, как никто другой. Честно говоря, страх перед родами — это нормально, адекватно и вполне объяснимо, осталось найти пути, которые помогут будущей маме избавиться от него, посмотреть на процесс рождения малыша с другой стороны и тогда, вполне возможно, страх значительно уменьшиться или совсем исчезнет. Прежде чем искать ответ на вопрос, как можно побороть страх перед родами ребенка, необходимо обнаружить причины, которые вызывают этот страх, ведь у каждой женщины они различны, однако в целом подвергаются небольшой классификации. Попробуйте покопаться в себе, и вы обязательно найдете тот самый болезненный колышек, который глубоко и прочно засел в вашем сознании. И лишь тогда, даже, если не получится полностью от него избавиться, то хотя бы смириться со своими страхами вам удастся, зная конкретные вопросы, всегда можно получить интересующие ответы.

Как можно преодолеть сильный страх перед родами?

Роды без страха Почему женщинам страшно рожать? Сперва нужно уяснить для себя, что страх перед родами возникает из-за отсутствия достоверной информации о самом процессе появления ребенка на свет. Обилие различных сведений в интернете, по телевидению и в других доступных источниках скорее мешает, чем помогает.

Как побороть страх в период вторых и третьих родов Во второ трети женщины.

Психология Какие бывают страхи и какова их природа? Беременность и роды — это то, что никогда в жизни не сможет испытать ни один мужчина в мире. В какой-то степени это главное преимущество представительниц прекрасного пола. И, действительно, больше эмоций, чем во время ожидания малыша и появления его на свет, женщина, скорее всего, испытать больше никогда не сможет. Беременность проходит девять месяцев, за время которых настроение женщины может поменяться миллионное количество раз — от счастливых переживаний до волнительных.

Особенно часто возникает страх родов. боюсь, но никуда от этого уже не денусь Страх перед естественным процессом завершения каждой беременности вполне нормален, уверены специалисты. Чего чаще всего бояться беременные? Женщины во все времена рожали, рожают и это вряд ли прекратится, ведь иначе род человек может прерваться.

от 18 января , раздел: Иногда такая легкая тревога перерастает в страх, а то и вовсе в панику. Мысли одна хуже другой терзают воображение будущей мамочки, рисуя ей порой картины, напоминающие пытки и фильмы ужасов. Женщина накручивает себя и думает:

Беременность и роды – это то, что никогда в жизни не сможет испытать ни один мужчина в мире. В какой-то степени это главное преимущество.

Как настроиться на роды и не бояться? На женских форумах этот вопрос звучит довольно часто. А те от откровенных излияний и пикантных подробностей еще больше тревожатся. Так можно довести себя и до депрессии. Вряд ли разумно искать совета у участников интернет-сообществ или подружек. Разумней довериться знаниям и опыту профильных специалистов. Как не бояться родов: Наверняка большинство из них лишены реальной почвы и навеяны либо плохими снами, либо фильмами ужасов, либо шокирующими признаниями экзальтированной коллеги.

Вместо того, чтобы забивать себе голову всяким вздором, лучше выполнить несколько полезных психологических упражнений: Составьте свое родословное древо и повесьте его изображение так, чтобы оно постоянно попадалось на глаза.

Страх перед родами, боязнь родов

Испытываешь страх перед родами - заручись поддержкой близких. Ты наслаждаешься ожиданием чуда, каждое мгновение беременности приносит тебе яркие впечатления. Но только одно омрачает тебе жизнь и портит нервы — страх родов. Ты с замиранием сердца ждешь часа"х", наслушавшись от подруг и соседок всяких страшилок про роды.

Боязнь родов - это абсолютно нормальный процесс, так как это одновременно чудо рождения новой жизни и возможная физиологическая боль для.

Дать жизнь своему любимому, красивому, долгожданному чаду. Чувствуйте свою кроху, разговаривайте, пойте, читайте, радуйтесь жизни. Научитесь учтиво обходить стороной все советы бабушек, тетенек, коллег, подруг. Поверьте, чем больше вопросов, тем больше волнение. Меня лично успокаивал телевизор. Сладкое повышает гормон радости, поэтому наслаждайтесь, пока еще можно.

3 повода не бояться родов

Нас с Эндрю познакомила его сестра, и через год мы поженились. Мы оба хотели детей и переживали из-за возраста — мне было 36, мужу 38 лет, — поэтому сразу попытались зачать ребенка. И спустя несколько месяцев разочарований мое желание наконец исполнилось… Я думала, что буду на седьмом небе от счастья, но, глядя на две полоски теста, вдруг почувствовала, как меня накрывает волна страха и ужаса. Я не смогу, не смогу родить этого ребенка! Смятение и стыд целую неделю не давали мне поделиться новостью с мужем.

В конце концов я сказала ему, что беременна, и тут же прибавила:

Девочки, вселяйте в меня боевой дух. Очень давно не слышала слов о том, что боль в родах терпимая, что наркотики, которые врачи колют, - помогают, .

В это время, глядя на новорожденного, невозможно и представить, какой тяжелый путь он преодолел всего пять минут назад. Считается, что матка и прохождение по родовому каналу оказывают высокое давление на новорожденного. Но не стоит беспокоиться, ведь вряд ли этот естественный процесс нанесет какой-либо вред малышу. Каждая мама знает о том, что чем крепче обнимаешь малыша, тем громче он смеется.

А дети, туго завернутые в пеленки, могу спать сладко и крепко. Так что отбросьте прочь волнения и помните, что первый опыт преодоления сложностей — это появление на свет. И этот процесс продуман самой природой. Забудьте о страхах и помогите малышу родиться крепким, здоровым и счастливым.

10 заблуждений о родах. Как побороть страх перед родами и перестать нервничать.

Беременность — это чудесное время ожидания нового этапа, даже эпохи в жизни женщины и всей ее семьи. Но прежде чем эти 9 месяцев превратятся в целую жизнь малыша, его маме предстоит пережить недолгое, но запоминающееся время родов. И хотя процесс этот естественный, задуманный и выверенный самой природой до мелочей, возможная боль и риск осложнений заставляют подавляющее большинство женщин бояться родов. А остальные, скорее всего, просто не признаются, что боятся или хотя бы опасаются рожать.

Наверное, большинство родов проходят благополучно, и я искренне рада в этом конкретном процессе (беременности и родов) что-то изменить: все.

Главная Женский клуб Беременность и роды Страх перед родами Почти все будущие мамы испытывают тревогу перед предстоящими родами. Страх — это явление естественное, и понимая, что роды неизменно сопровождаются неприятными ощущениями и болью, что возможны разрывы и разрезы, что малыш в родах может травмироваться и даже погибнуть, женщины начинают откровенно паниковать. И чем больше страх перед родами, тем больше беременная замыкается в себе, теряя силы на ненужные волнения и переставая уделять внимание состоянию своего будущего ребенка.

На самом деле все наши страхи имеют свойство материализоваться. Поэтому собираясь рожать, Вы должны настраиваться только на легкое и естественное разрешение родов, а также на быстрое восстановление после них. Беременность сопровождается сильными изменениями в гормональном фоне, которые приводят к переменам в сознании будущей мамы. А физиологические изменения в виде лишних килограммов, ухудшения состояния волос и зубов, постоянной усталости, ухудшения цвета кожи и т.

И справиться с подобными волнениями помогают лишь любящий муж и близкие люди рядом. Именно родные должны всегда поддерживать будущую маму и говорить ей о том, как прекрасно она выглядит в своем интересном положении. Очень полезно во время беременности периодически делать фотосессии со своим растущим животиком. Красивые яркие фотографии точно поднимут настроение и заставят Вас улыбнуться. Но если с волнениями, посещающими женщину на протяжении 9 месяцев беременности, справится несложно, то как побороть страх перед родами, возникающий на последних неделях беременности?

Тревоги по поводу предстоящего ответственного события прочно заседают в сознании беременной женщины.

Страх родов, боюсь рожать