Кто сильнее – вы или боязнь замкнутого пространства?

Кто-то боится темноты, кто-то — чудовищ, кто-то пугается, видя включенный телевизор. Как помочь ребенку справиться со страхом? Я расскажу об одной победе. Возможно, это поможет вам найти пути для помощи своему ребенку. Светлана — мама семилетнего Толи, и она у меня на приеме. Мой Толя с некоторых пор боится ездить на лифте. Это началось еще зимой. Мы застряли в лифте, когда шли кататься на снегокате. Новогодние каникулы — диспетчер не сразу отозвалась, да и бригаду пришлось ждать около 20 минут. Я, как могла, подбадривала его, но все равно было видно, что Толя очень боится.

паническая атака

Спасение утопающих — дело рук самих утопающих! О том, что такое"паническая атака", люди нашей страны узнали не так давно. Многие до сих пор находятся в неведении, хотя страдают именно от этой"болячки".

[Архив] Страшно ездить в лифте Главный. у меня например батофобия - боязнь глубины, особенно если вода темная и пространство.

Моя сестра всё время врёт. Может быть это какое то психическое расстройство? От этого будет зависеть выбор методики лечения. Иногда человек не может сам разобраться в причинах своего страха, поскольку они кроются в давно забытых событиях. В этом случае лучше обратиться к опытному психологу, который сможет использовать гипноз для поиска ответов. Если вы когда-то застревали в лифте и не хотите снова пережить неприятные мгновения, связанные с этим происшествием, подумайте, что именно больше всего напугало вас.

Запишите проблемы, с которыми вы столкнулись, а затем укажите решение для каждой из них. Например, вы можете напомнить себе, что у вас с собой есть мобильный телефон, а значит, вызвать помощь труда не составит. Если вы боитесь, что в лифте отключат свет, держите при себе небольшой фонарик или купите телефон с такой функцией.

Людям, которые боятся нападения в лифте, следует ездить либо в одиночку, либо в компании человек, явно не знакомых друг с другом. В этом случае риск стать жертвой нападения очень мал.

Извините, не могу справиться с цитированием. Насколько Вы можете управлять своей тревожностью, часто ли она проявляется, как справляетесь? Гоню от себя дурные мысли, стараюсь отвлечься, но чаще лезу в интернет за информацией. Если опасение мне кажется не беспочвенным - принимаю его как проблему и пытаюсь ее решить. Ну и что дочь на это ответила, как отреагировала?

Есть простые, клаустрофобия, агорофобия, а есть боязнь трёх-усых . наибольшим образом мобилизован для того, чтобы справиться с угрозой. . У меня фобия, например, в лифте боюсь ездить и в метро.

Я застревала не раз в лифте, отключалось электричество. Так я звонила в диспетчерскую, метров от нашего дома. Приходил дядя и все открывал и налаживал, больше мин. Естественно мужу сигналю . Так что не страшно. Хуже будет, если срочно в туалет захочется, но такого не бывало. Зато сейчас такое вам расскажу

Очень боюсь ездить в лифтах… Как избавиться от этого страха? Что посоветуете?

Женский Живу я совсем не близко к земле - 10 этаж. Не важно, сумки ли у меня в руках или походный рюкзак за плечами, я все равно иду пешком. Иногда спускаюсь по несколько раз, чтобы покормить уличных собак.

Согласно утверждениям специалистов, боязнь ездить на лифте может быть одним из проявлений клаустрофобии. Так называется боязнь замкнутого.

При использовании этой методики с нашими клиентами чаще всего следовала такая реакция: От беспокойства и страха при пользовании лифтом можно достаточно легко избавиться, и Вы сможете пользоваться лифтом так же, как окружающие вас люди правда, время от времени мы рекомендуем подниматься по лестнице — это полезно для здоровья;- Именно поэтому гипноз в данном случае очень эффективен! Страх перед лифтами так же реален для страдающего им человека, как и боязнь подвергнуться нападению, которая есть у всех остальных.

Большинство фобий или страхов по природе своей иррациональны. Страх не является рациональной эмоцией, он необходим, чтобы защищать нас от опасностей, поэтому страх намного мощнее мышления. Вот почему, когда речь идет о боязни лифтов, или лифтофобии, мы должны избавиться от страха на том же уровне, на каком он создается — на бессознательном! Скачайте запись гипноза"Страх лифтов" и получайте удовольствие от поездки в лифте!

Я боюсь лифтов! как побороть фобию?

У меня проблемма, переехали жить в многоэтажку на 12 этаж, боюсь ездить с детьми на лифте. боюсь застрять с ними, боюсь что погаснет свет и они очень напугаются. Дохожу даже до того что спускаемся пешком, детям объясняю, что это полезно для здоровья.

Основными симптомами боязни высоты считается резкое головокружение когда люди замирали в подобных позах и не могли справиться самостоятельно со Но не боюсь жить на 11 этаже, ездить в лифте или смотреть в окно.

Очень боюсь ездить в лифтах… Как избавиться от этого страха? Я вот боюсь собак, и когда их вижу прихожу в ступор, часто, когда их вижу, меняю свой путь, чтобы избежать встречи с ними Ходи пешком — будешь всегда в форме. Затащить себя в лифт и весь день на нем кататься, страх пройдет Постарайся разобраться что именно тебя пугает в поездке в лифте, когда ты будешь это понимать тебе будет проще с этим справиться. Или как вариант постарайся отвлечься когда едешь в лифте, например позвони подруге, а пока будешь разговаривать и не заметишь как доедешь до нужного тебе этажа Думаю, у Вас не только клаустрофобия боязнь замкнутых пространств, а Вы, скорее всего, боитесь застрять в лифте, т.

Человек должен еще верить, что он единственный творец своей жизни. Он сам создает свое тело, свои болезни, сам решает, как относиться к людям, которые его окружают, к событиям, которые происходят в его жизни. Не так уж и важно, когда возник и Ваш страх, но на подсознательном не только созннием уровне Вы должны принять решение избавиться от него. После этого представьте себе, что оказались в застрявшем лифте и постарайтесь не поддаться панике. Зто активизирует эмоциональную сторону.

Затем переходите к действиям, т. Вы избегаете пугающей Вас ситуации, но таким образом никогда ее не решите. Чтобы перестать бояться ездить в лифте-надо в нем ездить конечно, скажете Вы, тогда вероятность застрять усугубить страх увеличится. Не спешите, времени, чтобы справиться потребуется немало, т. Однако главное-начать и не отступать.

Можно ли побороть страх закрытого пространства?

Фенозепам таблеточку и будете смеяться над этой проблемой. Прочитал все комментарии и понял, что мало кто из обозначившихся здесь"коллег" задумывался на тему состояния своего сердца, лёгких и носовой перегородки, которые в комплексе и дают такой эффект - паническая атака в результате плохого наполнения лёгких кислородом. В основном этим страдают городские жители, ведущие малоподвижный образ жизни результатом чего является нарушение ритмов дыхания и правильного активного кровоснабжения.

Начните аэробные занятия и длительные, но спокойные пробежки.

Ярчайший пример – боязнь поездок в лифте. .. неловко, но Совершенно спокойно могу ездить в лифте и ходить между стенами или.

Полезная информация о лифтах Почему некоторые боятся ездить в лифте Психологи называют данный вид страха иррациональным. То есть человек, который боится лифта не может логично объяснить причину своего страха. Нет, он, конечно, может рассказать, что по его мнению может произойти. Но, как правило, такие страхи возникают из-за того, что он был чем-то напуган ранее.

Давайте рассмотрим некоторые виды таких страхов. Современные лифты имеют различные системы защиты.