Рома Желудь:"Мне очень страшно! Теперь я боюсь выходить из дома"

Печален образ твой сегодня Удачи тебе! Всё должно быть хорошо! Знаешь, я была удивлена, читая твою историю, так как мне местами казалось, что кто-то то есть ты прочитал мои мысли и напечатал их твоем письме В школе меня тоже почти все считали"белой вороной", странной, называли меня"монашкой" потому что я не пью, не курю, не ношу вызывающую одежду и т. Обзывали и смеялись, в результате я так замкнулась в себе, что стала бояться"выходить к доске". При одной фразе"Катя, к доске! Естественно моим одноклассникам было смешно, учителя тоже недоумённо смотрели на меня А я приходила домой и рыдала.

Я боюсь выходить из дома

Но выстраивается оно из комплексов человека и критики окружающих кто-то обидел ваши внешние данные словом например или какой-то сильный стресс. Никто так не вылечит вас как вы сами себя. Идите навстречу страху - это единственный способ побороть фобию. В таком состоянии нужно сходить к психологу. Не бойтесь,не отчаивайтесь,это можно преодолеть. Тем более,что вы сами осознаете,что это лишь фантазии,значит,вы уже на полпути к успеху.

С деньгами напряг, на работе реорганизация, сидеть дома не время. НО Я боюсь ВЫХОДИТЬ!!!!!!!!!!!!!!! Еще год назад я об этом.

У меня серьезная проблема. Сначала ударил по голове, я подумала, что человеку плохо, просто не удержал равновесие. Он был не трезв, выглядел так, как будто он задыхается. Спросила, не нужна ли ему помощь. Затем ударил меня еще раз по голове видимо вырубить меня хотел я постаралась уйти после второго удара. Но он схватил меня за волосы и потащил в грязную канаву.

Я сопротивлялась, пыталась кричать, но безуспешно, только маньяк все говорил"убью". Как назло кругом ни души. Затащил меня в канаву и, видимо устал. Я взяла себя в руки. Сопротивляться и убегать, как я поняла тогда, было бесполезно. Поэтому я стала заговаривать зубы и ждать, пока кто-нибудь будет проходить мимо. Так длилось около получаса мимо проходил мужчина, он вытащил меня из канавы и все обошлось.

Пошел провожать меня домой.

панические атаки, страх выйти из дома.

Элериниара от Март 04, , Сразу паника, слабость, кажется что упаду в обморок. Причем даже если я иду с кем-то.

Письма в АП: «Из-за бездомных собак боюсь выйти из дома» Фролова. — Из-за них я боюсь выходить гулять со своей собакой.

Страх выйти из дома и обмочиться при всех. Здравствуйте, умоляю помогите мне. Я живу в маленьком городе и всех специалистов какие у на есть обошла, но ни кто не помог. У меня постоянные мысли, что я могу описаться в общественном месте. Я не могу ездить с кем либо на машине автобусе , боюсь вообще выйти из дома. Есть муж и ребёнок, а с ребёнком нужно везде ходить, для меня это пытки. А дома все отлично, когда захотела тогда и сходила в туалет.

Помогите как избавиться от этой навязчивой паники? Да это произошло после того как поставили диагноз гиперактивности мочевого в автобусе чуть не описалась , но это я пролечила. Есть ещё хронический пиелонефрит, но с этим жила всегда и ничего. А панические атаки уже в течении года. А антидепрессанты боюсь пить, так как вдруг не смогу отказаться. Может есть другие способы.

Психологический форум

Страх выйти из дома Лечение страха выйти из дома Медицинская клиника Доктор Сан проводит лечение страха выйти из дома. Боязнь выходить из дома развивается, как правило, у людей, испытавших однажды приступ паники в общественном месте. Или попав вне дома в ситуацию, в которой срочно понадобилась помощь третьих лиц, как, например, при обмороке.

назад я ехала в метро на работу, вроде не нервничала, Как вдруг у меня Я боюсь одна выходить на улицу, боюсь водить машину (а вдруг.

Все ПА все ваши страхи это в1 очередь страх смерти. А что такое смерть: Рекомендации такие забей на все эти дела и вперед пешком сначало вокруг дома потом двора и. Ходи как можно чаще, можно просто стоять у дома. Я так два месяца училась ходить. С каждым днем важно увеличивать на чуть-чуть время пребывания на улице. А когда сможешь долго стоять без паники, начинай отдаляться от дома.

Я боюсь людей,выходить на улицу, боюсь разговаривать (почти всегда молчу)

Меня зовут Алексей, мне 17 лет. После окончания 9-го класса, началось что-то со мной не то, постоянно страх выйти из дому, боюсь людей, боюсь того, что ко мне кто то подойдет на улице и я получу по лицу, я очень сильно напуган. Я поступил в колледж после школы, но отучился там всего 3 месяца, потом я просто замкнулся и стал сидеть дома, бросил учебу, перестал общаться со своими приятелями.

Я очень боюсь людей, настолько, что боюсь выходить на улицу. Именно поэтому почти всегда сижу дома, редко куда-либо выхожу.

Я не знаю, может я себе накручиваю, но мне кажется у меня начинает развиваться фобия, так как я боюсь, даже днем выходить на улицу. Месяц назад переехала к своему мужу из Санкт-Петербурга в небольшой городок. На данный момент не работаю, и занимаюсь по хозяйству Так вот, стараюсь выходить из квартиры, только при острой необходимости, так как меня одолевают сильные страхи, я шугаюсь от всего, вчера на выходе из подъезда у подвала пробежала кошка, я думала, что у меня остановится сердце от страха.

Я боюсь и ненавижу подъезды! В детстве мне было лет 14 на меня напал мужчина в подъезде дома, где я живу, прямо у открытого подвала, меня тогда на несколько секунд парализовало, я не могла пошевелиться, потом я не знаю откуда взялись силы , я со всей силы толкнула его в грудь в сторону подвала и пока он замешкался, успела выскочить из подъезда С тех пор я стала очень осторожной, с опаской заходила в подъезд, или ждала кого нибудь из соседей, что бы зайти вместе с ними.

Здесь уже неделю крутят новостную местную ленту о пропаже девушки, пропала в начале октября. Говорят, что уже третья девушка за месяц бесследно исчезает! Муж сказал, что бы я после 6 вечера сидела дома и не выходила на улицу, а я и днем то боюсь выходить какое там после 6 вечера?!! Когда мне все таки нужно выйти в магазин, или еще куда то, я начинаю всем подряд звонить, что бы со мной кто нибудь разговаривал, пока я выхожу и закрываю двери, захожу в лифт и выхожу из подъезда.

На улице чувствую себя нормально, никакого страха нет, но как мне перебороть себя и перестать боятся подъездов?

панические атаки, страх выйти из дома |Антропофобия, как избавиться от мысли: «я боюсь людей»?

Спасибо 0 в 0 постах Репутация: Сообщение от Алинель Всё началось в 11 лет, когда я впервые внезапно ощутила странное полуобморочное состояние , ощущение нереальности происходящего, головокружение и страх, потому что ранее я никогда подобного не испытывала. У меня мгновенно поднялось давление под , резко участилось сердцебиение. Это продолжалось около 5-ти минут. Сначала я не предала этому значения. Но в дальнейшем такое состояние стало повторяться.

С тех пор прошло 5 лет, и я не как не могу забыть тот ужас. Я стал другим – неразговорчивый, озлобленный на весь мир. боюсь выходить один из дома.

Пишет Беляк Галя , 14 февраля , Я из дома только с мужем выезжала на машине, предварительно расставив по ходу продвижения ориентиры, куда смогу обратиться за помощью в случае чего Если надо дойти одной до магазина - заранее жуткий страх и все симптомы паники и вегетативных проявлений! Так что я тебя очень понимаю. Есть личные знакомые, которые тоже сталкивались с этим состоянием. Это психологическая проблема и её должен лечить специалист. Помнишь как с помощью форума ты стала потихоньку выходить из дома на дальние для тебя расстояния?

А потом делилась с нами своими успехами! Мне кажется, что шаг за шагом надо наступать на свой страх, когда мозг привыкнет, что опасности нет - перестанет включать ложный сигнал тревоги. Легко говорить - трудно сделать, по себе знаю Но в этой ситуации больше помогает здоровая злость, чем жалость к себе! Я вышла на работу, заставила себя просто!

Первое время думала, что где-нить сдохну по дороге на работу или на территории завода, и найдут меня бездыханную под забором

Как избавиться от страха выходить на улицу

Счастье Я боюсь взглядов людей, боюсь выйти на улицу. Это наверное странно, но я боюсь выйти куда- либо из дома. Дело в том, что у меня комплекс по поводу своего внешнего вида.

СУТЬ ПРОБЛЕМЫ: У меня паническое расстройство - не могу выходить из дома уже несколько месяцев. Интересует меня, могу ли я избежать проблем, .

Только не откладывайте на потом. Не нужно надеяться, что болезнь сама собой пройдет - она не пройдет. Наоборот, она будет только развиваться и усиливаться. Развитию болезни нужно поменять вектор, и тогда, она сама приведет Вас к оздоровлению. Что Вы можете делать сейчас без специалиста? Учитесь расслабляться, прежде всего. Особенно, обратите внимание на расслабление тех мест, которые наиболее подвержены напряжению, оцепенению, отвердеванию во время приступов страха.

Доктор Курпатов - Страх выходить из дома.